Polski Związek Piłki Nożnej serdecznie zaprasza na kolejną edycję bezpłatnych szkoleń z przygotowania motorycznego dla trenerów pracujących w piłce nożnej kobiet.

Termin: 27.04.2023

Miejsce: Stadion „Zawisza” Bydgoszcz, ul. Gdańska 163, Bydgoszcz

Za udział w wydarzeniu potwierdzony na listach obecności uczestnicy otrzymają punkty do przedłużenia licencji trenerskiej:

– UEFA A, UEFA B, UEFA C/Grassroots C – 2 pkt.

Harmonogram:

9:00-10:00 – Metodyczne podejście do kształtowania intensywności.

Dane o intensywności gry na różnym poziomie sportowym

BLOK PRAKTYCZNY

10:00-11:00 – Zajęcia pokazowe na grupie zawodniczek – ocena wytrzymałości (pośrednia)

Kształtowanie kluczowych zdolności motorycznych – akcent siła KKD

11:00-12:00 – Kształtowanie kluczowych zdolności motorycznych – wytrzymałość (formy izolowane i zintegrowane)

12:00-13:00 – Kształtowanie kluczowych zdolności motorycznych – wytrzymałość (formy zintegrowane w treningu piłkarskim)

PRZERWA OBIADOWA

14:00 – 15:15 – Metodyczne podejście do kształtowania intensywności.

 Planowanie akcentów motorycznych. Przykładowe rozwiązania

15:15-16:00 – Planowanie akcentów motorycznych. Przykładowe rozwiązania

16:00-16:30 – Dyskusja, pytania, podsumowanie

Zapisy na Szkolenie tylko przez https://pzpn24.pzpn.pl/ 

PZPN24 -> Wydarzenia -> Kursy, Licencje i Konferenecje -> Polski Związek Piłki Nożnej -> Szkolenie „Przygotowanie Motoryczne w piłce nożnej kobiet”

fot. Dariusz Stoński Photography